11月14日是第十四个联合国糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。糖尿病患者自我管理是控制糖尿病情的有效方法。
医院（内三科）将在11月14日上午，免费为广大患者提供检查，具体安排如下：
义诊内容义诊时间年11月14日（星期六）上午7:00——11:30
义诊地点文化路东段懿丰小区斜对面医院
活动内容1、对糖尿病患者进行血糖测试；
2、对糖尿病患者进行免费咨询及健康指导；
3、发放宣传手册及健康小礼包。
活动对象糖尿病高危人群、40岁以上、久坐运动量少、肥胖者；高血压、血脂异常及心血管疾病患者等。
温馨提示
1、因资源有限，血糖测试名额为名；
2、请前往参加者尽量做到空腹或餐后两小时，并携带本人身份证参加。
联系电话
马淑芬：王拓：
王华玉：高霞：
张大林：韩玉杏：
晋天宝：张果：
张金帅：贾乐：
●小知识●糖尿病高危人群具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群
1、年龄≥40岁
2、超重与肥胖
3、高血压
4、血脂异常
5、静坐生活方式
6、糖尿病家族史
7、妊娠糖尿病史
8、巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史
9、6.1mmol/L≤空腹血糖≤7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖≤11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
糖尿病控制不良将产生严重危害糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
糖尿病的预防（一）普及糖尿病防治知识；
（二）保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；
（三）健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；
（四）及早干预糖尿病前期人群；
（五）通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24kg/m2，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
糖尿病患者的综合治疗（一）营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施；
（二）糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；
（三）糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展；
（四）积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。
文字：王哲
图片：马淑芬
排版：李应嘉
责编：王哲
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