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前列腺炎已经成为当今男性最为常见的一种疾病，它会严重导致尿路感染、性功能障碍甚至不育症的疾病，如此严重危害到一个男人的生活质量和幸福的病情，我们该如何来预防前列腺炎的发生呢？
坚持良好的生活规律与饮食健康，衣物要勤换洗，避免熬夜，保持大便通畅，可吃些润肠的食物帮助排便，例如香蕉、南瓜等。
工作注意不要过度劳累，精神尽量放松，长期处于精神紧张状态会使疾病有机可乘。办公室文职、公交车司机等从事长时间静坐工作的人更容易患慢性前列腺炎，因此静坐一段时间应站起来活动下。
便秘、会阴损伤、痔疮病患者应及时治疗，病情延误会导致前列腺炎。性生活要节制，过度的性生活会使前列腺充血。
那么，前列腺炎的初期症状有哪些？
前列腺炎的初期症状可表现为尿路刺激，这是前列腺炎症时合并膀胱三角区的炎症或膀胱炎所致的。有尿道有灼热刺痛感，并有尿频、尿急的症状，排尿终末膀胱颈部剧烈收缩可引起疼痛。
前列腺炎的初期症状会产生生理功能障碍，性欲减退、射精痛、遗精次数增多等多种前列腺炎的初期症状，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，最终导致不育。
后尿道可有烧灼感、蚁行感也是常见的前列腺炎初期症状，阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。
由于膀胱颈部及前列腺尿道部受压，导致排尿阻力增加所造成的排尿滴沥不清，也是前列腺炎的初期症状之一。
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如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在