近年来绞股蓝因其卓越的养生保健功效备受欢迎。今天就来说说养生佳品-------绞股蓝茶饮的养生保健功效和作用，希望朋友们能够喜欢。绞股蓝为多年生草质藤本植物，别名五叶参、福寿草，云南产七叶绞股蓝，味苦，人称七叶胆。绞股蓝在提高人体免疫力，调解人体内分泌，治疗心脑血患疾病，神经系统疾病，以及治便秘、调胃肠，减肥美容健肤诸多方面都有不俗的表现，还能够抵消激素类药物副作用。
1.绞股蓝能提高人体免疫力，双向调节免疫系统。绞股蓝能够提高人体细胞巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。所以说常喝绞股蓝，病消身壮健。
2.绞股蓝能调节人体内分泌。（1）绞股蓝有显著的降血糖功效，由于绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖友们非常理想的药品和保健品。（2）调节女性内分泌。绞股蓝不但对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的疗效，还对改善女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有显著的效果。绞股蓝茶深受女性朋友欢迎！
3.治疗心脑血管疾病。（1）降血脂，绞股蓝能显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。体验过的朋友都说，连喝三天绞股蓝，未感油腻见肉馋。（2）降血压，绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。科学实验证:绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，其效果超过人参皂甙。绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。
4.神经系统疾病(头痛，失眠，疲劳，健忘)。（1）促睡眠，绞股蓝补脑安神，调节大脑皮质兴奋，抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。（2）抗疲劳，强力、健身，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。通过服用绞股蓝的用户反应:服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。故而，绞股蓝茶饮亦是工作压力较大的男性朋友们的好帮手。（3）头痛、神经衰弱，绞股蓝药镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。
5.治便秘、调胃肠。（1）治便秘，绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应:服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。（2）治冒酸打嗝、脘腹胀满，绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用绞股蓝茶饮后，半天到一天时间即能见效。
6.减肥美容健肤。（1）减肥不反弹，绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用，可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。（2）美容护肤，绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品。常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美，兼具乌发之效。
7.抵消激素类药物副作用，绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。绞股蓝茶饮对于经常服用激素类药物的人士可作为不可多得的保健品。
朋友们，绞股蓝茶饮的好处说完了，禁忌也应知道。腹胀腹泻或便秘者不宜多饮。少数人服药后，会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘、头晕、眼花、耳鸣等中毒症状，应当注意。下面介绍3种绞股蓝茶饮的制作方法：
1.绞股蓝交藤饮:绞股蓝10g，夜交藤15g，麦冬12g。煎水，或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。
2.绞股蓝杜仲茶:绞股蓝15g，杜仲叶10g。沸水浸泡饮。本方用于患者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。
3.绞股蓝金钱草饮:绞股蓝15g，金钱草50g。加红糖适量，煎水饮。