我们都改变不了自己会变老的事实，随着年龄的增长我们的身体状况也会慢慢下降。尤其是我们的血管弹性会逐渐的降低，不管是收缩还是舒张的能力也大大的不如以前，这样很可能就会导致血液循环降低。长期下来可能会导致血管中慢慢堆积大量的毒素和垃圾，出现血栓堵塞血管，而人一旦患上了血栓，对身体的影响是非常大的。
如果血栓出现在心血管内，就很可能会造成心梗，而出现早大脑里就很容易会出现脑梗，这些都很有可能会威胁到我们的生命。患上血栓比较常见的表现就是出现流口水的情况，而且还可能会出现头晕头痛的情况，就是由于体内血液循环不通畅所导致的脑部缺氧。
这4种溶栓王经常换着吃，预防血栓:
1、洋葱
洋葱虽然味道有点大，但是营养价值却非常高，它含有丰富的前列腺素a，这种物质能够有利于促进体内的血液循环。这种物质对于降低血液的粘稠度具有非常重要的作用，还能促进血液排出毒素和垃圾，恢复血管弹性有利血管进行收缩和舒张。
2、海带
很多人可能都只知道海带含有丰富的碘元素，能够预防大脖子病也就是甲状腺肿大。其实海带对我们的血管也有一定的清理作用个，对于清理血栓具有非常重要的作用。还能促进体内的血液循环，吸附血管中的垃圾毒素并排出体外，平时吃一些不仅能预防甲状腺肿大，还能预防血栓。
3、生姜
生姜基本上是我们每个家庭都会有的一种调味品，但同时生姜也是保健价值很好的中药，生姜具有祛湿排毒，消炎杀菌的功效。在对于血管来说，还有促进体内的血液循环，降低血液的粘稠度，恢复血管弹性的效果。及时的将血液中的毒素垃圾排出体外，能够很好的降低这些垃圾在血管里堆积形成血栓，对于动脉粥样硬化和心脑血管疾病等都有很好的功效。
4、黑木耳
黑木耳中含有丰富的胶状物，这些胶状物能够吸附血液中的毒素垃圾，然后及时的将这些毒素垃圾排出体外，降低血液的黏稠度。这在很大程度上避免了血栓的形成，而且还能够帮助保护血管的弹性，促进血液流通。而且木耳还含有丰富的铁元素，能够有效的帮助补充体内的气血，但木耳最好是选择泡发的木耳，新鲜的木耳吃了可能会中毒
温馨提示:食疗更多是预防血栓形成，并不能清除血管壁动脉粥样硬化斑块，心血管疾病应该从预防开始!
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