前几天诊君看到新闻
比利时足球小将乔尔在训练时猝死离世，年仅17岁
这可是花儿一般的年纪
说到猝死这个话题很沉重
为了减少悲剧的发生
诊君特地找到
上海交通大医院心血管内科主任、上海交通大学医学院硕士研究生导师邱朝晖
咨询猝死的相关知识
邱主任说
想知道预防猝死的办法
先要知道我们是怎么一步步走上猝死之路的
80%~90%的猝死属于心脏性猝死
因此患者自身的心脏问题
是导致猝死的根本原因
人体心脏中有条血管叫冠状动脉
负责供应心脏血液
这个动脉血管最内层的结构叫内皮
有通畅血流、保护血管的功能
因此内皮一旦损伤
就意味着猝死的可能性特别大
高血压、高胆固醇血症、糖尿病、抽烟
是造成内皮损伤的危险因素
高血压会使血管腔压力增大
从而造成内壁损伤
这也是高血压是冠心病的危险因素的原因之一
糖尿病患者的血糖较高
而血糖增高会直接造成内皮损伤
我们都知道烟草中含有焦油
焦油中有多种对血管有害的物质
因此也会直接损伤血管内皮
而高胆固醇血症会在内皮损伤后
加剧病情！
邱主任解释到
高胆固醇血症的发生
是因为体内低密度脂蛋白的增多
因此当血管内皮损伤后
低密度脂蛋白会聚集在破损的内皮中
形成不稳定的斑块
从而堵塞血管，危及生命
不仅如此
在剧烈运动、高温、抽烟等外因诱导下
不稳定斑块极易破损
从而激发血小板凝聚在破损处
形成血栓，堵塞血管
导致心梗的发生
最终因为恶性心律失常
引发猝死
听邱主任说了这么多
那我们怎么预判心梗的发生呢？
邱主任说到
心绞痛比平时加重是心梗的前兆
在之前的四大危险因素的基础上
有胸闷、胸痛、胸骨后放射性疼痛、牙齿痛、后背痛的症状
也可能是心梗发生的前兆
尤其是活动后的心绞痛
也一定要注意
不仅如此
戒烟、控制血压、降低低密度脂蛋白
都有助于我们减少猝死发生的几率
邱主任还介绍了
测量血压、溶解血栓、检测斑块的办法
以及正确使用救命设备的方法
不过具体的诊君才不要告诉你们呢
自己点击下方视频看本期更多精彩内容吧
锁定周一到周五每晚9:00
星尚频道《X诊所》您全家的健康顾问