想要很好的保护心血管,饮食不可小觑

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油条酿虾滑,

用虾滑的鲜甜香糯,

搭配油条脆爽口感。

不一样的碰撞,

带来不一样美味。

功效

虾中含有丰富的镁,

对心脏活动具有重要的调节作用,

能很好的保护心血管系统。

可减少血液中胆固醇含量,

防止动脉硬化。

同时还能扩张冠状动脉,

有利于预防高血压及心肌梗死。

食材做法1

将虾肉剁成泥,加入鸡蛋清、盐,搅打成泥。

2

油条切段,把搅打好的虾泥塞到里面,并用生粉封口。

3

油锅烧热后转小火,放入油条,用小火炸至变色即可盛出。

4

食用时,沾少许沙拉酱即可。

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长按







































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