各位早上好，今天是年6月28日（星期三）农历丁酉年六月初五，海峡名医网为您推荐“早”健康每周三专栏——内科疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯。
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夏天流汗多，严防心绞痛
夏天炎热，人体流汗多，身体容易缺水而造成血液黏稠，这时就容易诱发心绞痛甚至心肌梗死等情况。
对于心绞痛，很多人认为发作时心前区疼痛就是心绞痛，但其实，心绞痛可以是典型心绞痛,也可以是不典型心绞痛。
典型心绞痛多见于中青年，表现为心前区闷痛，有可能会放射到左前臂处，持续时间一般小于5分钟，还会伴有胸闷、出汗。
对于老年人来说，由于感觉变得迟钝了，心绞痛的发作更多的是不典型，主要表现为疼痛的位置不典型，如出现牙痛、头痛、肚子痛等；有的发作时甚至不会有疼痛感，而是表现为胸闷或突然之间全身乏力，血压偏低等症状。
心绞痛虽然以“痛”命名，但发作时不痛的案例却非常多，因为其发作时症状不典型，很容易被误诊，所以，老年人尤其需要注意。劳累、情绪激动、饱餐、气温骤降等都是诱发心绞痛的因素。
专家提醒，心绞痛发作时要保持冷静，如果服药15分钟后症状仍没有缓解，或是在服药时出现汗多、心慌、头晕、胸痛加重、呼吸困难等表现，医院急诊科就医。
心绞痛来得快、凶、狠，因此，预防就尤为重要。
夏天人体出汗多，身体容易缺水，让血液变黏稠而诱发心绞痛。因此，夏天要预防血容量不足，关键就是要补水。老人夏天每天要补充毫升以上的水，可分6~8次喝完，一次毫升左右。补水的同时也要防止中暑、拉肚子、呕吐等不适，防止诱发心绞痛甚至心肌梗死的发生。
老年人的血管大多硬化，所以要避免过度贪凉，使用空调时室内外温差以不超过8度为宜。
最后，夏天气压低，会对血压有一定的影响，因此，有高血压的人群要及时调整降压药，收缩压不要低于mmHg，最好稳定在~mmHg左右，以免影响心脏冠状动脉的血流灌注。
治疗心绞痛的秘方
治疗心绞痛的秘方
香蕉50克，蜂蜜少许。将香蕉去皮研碎，加入等量的茶水中，加蜂蜜调匀当茶饮。每日频繁饮用。
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来源：你身边的好伙伴——海峡名医网
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