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作者：医院丁荣晶
丁荣晶教授
对心血管病患者来说，运动不仅是防病健身的手段，更是一剂治疗疾病、改善预后、延长健康寿命年的“良药”。从付出和收益的角度讲，运动治疗可以保证一份付出一分收获。从卫生经济学角度看，运动治疗在各种医疗措施中拥有最佳效价比。
运动是良药
众所周知，心血管疾病的发病机制包括内皮功能紊乱、凝血抗凝机制异常、血小板激活、血管舒缩功能失调、免疫失调、炎症激活、细胞凋亡等多种途径，运动治疗可以同时作用于这些病理机制的多个靶点，通过相互拮抗和相互激活，使不同细胞因子、蛋白和细胞功能达到互补和妥协，实现机体外在环境和内在基因组的良好互动，实现机体内环境的统一调节。运动治疗的作用是温和、不易察觉的，在“润物细无声”中使身体的病理状态恢复为健康状态，而药物的作用是快速、强烈和容易察觉到的，因此二者相辅相成。
或许有人质疑，如果运动有如此多益处，千百年来为什么没有成为治疗疾病的主要手段。实际上，运动一直是中西方医学推荐的治疗方法，但其效果显现需要一定时间。年前全球流行疾病以急性传染性疾病为主，运动虽然可以增加抵抗传染性疾病的能力，但由于恶劣的自然环境和医疗卫生防御措施未普及，运动并不能预防控制传染性疾病的发生。在现代社会，慢性非传染性疾病（NCD）已经占全部死亡病因的80%以上，运动治疗对机体的调节作用开始突显。
运动治疗需要处方
评估是制定运动处方的前提。古语云“知己知彼、百战不殆”，这一哲理同样用于心血管病患者的治疗。运动是把双刃剑，有巨大好处也有潜在风险，对于心血管病患者尤其需要患了白癜风如何治疗治疗白癜风多少钱