随着天气转凉，逐渐进入了一个心血管病的高发的季节，在内蒙地区心血管病的发病率是偏高的，下面就跟着小编一起来看看包医一附院心内科主任医师裴汉军大夫带给大家的防治心血管疾病指南，希望能帮助到你。
预防心血管病首先要从改善生活习惯做起，戒烟，限酒，清淡饮食，要保证身体每天摄入足够的蛋白，脂肪，碳水化合物等。做到均衡饮食，减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质，减少熬夜，保持规律的生活，工作和生活作息时间尽可能规律，有午睡习惯者最好适当午休。此外，高血压患者应戒酒，因为饮酒可降低降压药物的药效。
如果已经患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等，均应接受专科正规治疗。千万不要盲目相信广告，千万不要只吃中成药就了事，千万不要乱投“游医”，否则吃亏的是自己。服药应规律和坚持，不可三天打鱼两天晒网。阿斯匹林是预防心血管疾病的重要药物，应提倡广泛使用。服药剂量的减少或增加应咨询医生，不可自己随意调整。
患有冠心病者应随身携带硝酸甘油，以备心绞痛发作时含服。前胸压榨样疼痛20分钟医院心血管科就诊，以防急性心肌梗死延误治疗。对于一些老人，女性和糖尿病患者来说，心血管疾病的病症不明显，有时会出现腹痛症状，按急腹症就医。
目前，对心肌梗的急诊治疗，医生首要的目标是要开通血管，恢复血流，在患者入院90分钟之内开通血管，医院不具备就诊治疗，建议在分之内患者转移医院，如果时间内不能转移患者，必须先对患者进行溶栓治疗。目前一附院已经有三台血管造影机，能够充分的救治这些急性心肌梗死的患者。医院建立了合作关系，提供急性心肌梗死治疗的绿色通道。
本报微记者：丁一帆本报微编辑：王娜
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