医生简介
汤治球：副主任医生，年毕业于中南大学湘雅医学院医疗系。有多项部、省级科研成果及论文，已载入《中国知名专家学者辞典》。曾担任内科副主任医师、科主任等职。擅长治疗神经内科、心脑血管内科、呼吸内科、糖尿病、消化内科、儿科、老年性疾病等。退休后参加全科医生培训并持有合科证书。在基层社区卫生服务中心任全科医师已逾八年。
抑郁症的发病特点和人群
汤医生说，在这么长时间做社区工作以来，除了对病人身体状况上的治疗外，心理健康的预防和治疗也很重要。社区里以中老年人居多，子女不在身边，或者老伴去世等因素，会让老年人感到孤独与郁闷，若是不及时疏导，很容易因此发展为抑郁症。抑郁症没有特定的发病人群，有四类人群需多加注意：
一是女性
家庭不睦者、为情所困者、孕产妇。女性与男性相比更内向，心理承受能力也较弱，在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时，如果一直憋在心里，不寻求疏解，时间长了，很容易憋出心病。
二是空巢老人
老人因为子女不在身边感到孤独或者老伴去世等都是诱因；其次是退休，很多老人因生活失去目标，出现心理问题。
三是疾病缠身者
心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病，与抑郁症的共病率很高。患者长期被疼痛、躯体障碍、康复困难以及工作生活压力影响，会出现情绪低落、失眠、消极 ，进而诱发或加重抑郁症。
四是白领
白领们承受着巨大的心理压力，为了赶进度、完成指标，加班加点，身体和心理都承受着重压，久而久之，很容易就患上了抑郁症。
抑郁症的预防和治疗
春天气候多变，容易干扰人们固有的生理功能，以致出现内分泌失调症状。如自身适应能力差，导致体内外失去平衡，加剧心理机能混乱，使精神行为发生异常改变，促使精神疾病发病或复发。此外，还有生活压力、外界刺激等方面的因素也可引起精神障碍。汤治球医生建议：
一、做到起居有节，生活有规律
保证健康睡眠，长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，可以通过适当的运动来分散注意力，下午和晚上不喝咖啡和浓茶，睡前泡脚等方法来缓解。
二、与人沟通，陪伴很重要