随着接连几周的高温天气，医院急诊中心接到多起脑血栓、脑出血病人，截止到7月15日，神经内科静脉溶栓28例，动脉取栓9例，比六月份整个月的还多了三个。气温升高，高血压、房颤、糖尿病的中老年人群平日病情控制不力，容易引发脑卒中。专家建议，市民要注意身体发出的警告信号，如果突然出现面瘫、上下肢无力，尤其是发生在身体一侧；语言、意识或理解障碍；头晕平衡障碍、行走困难；以往未曾经历过的剧烈头痛等症状，医院就诊。
同时，心内科住院病人数也呈现上升趋势，特别是一些危重患者如急性心肌梗死、主动脉夹层、严重心律失常、心力衰竭等病人明显增加。当身体发出这一些警讯时，就隐藏心血管疾病的风险。尤其本身患有高血压、糖尿病、高血脂问题，碰上以下夏天容易诱发心脏病的危险因子，就会愈演愈烈，一发难收。
今年75岁王爷爷患有高血压十余年，高温天很少出去，喜欢在家附近打麻将，可在7月10日晚上，在麻将桌上突然倒地，且出现失语、神志不清及无意识的状态，家人见状后立即将王医院急诊中心。接诊医生立即对患者做出专业评估，根据头颅CT排除出血。神经内科施洪超副主任医师立刻告知患者儿子，患者有大血管病变，有发生继发出血可能，严重者会危机生命，另外有血栓再栓塞可能，征得行动脉取栓的同意后，立即为患者施行介入动脉取栓手术，成功完成动脉穿刺及血管再通。由于发现早，救治及时，患者目前恢复良好。
神经内科副主任医师施洪超说，高温天气下，人体体表血管扩张散热，血液就会集中于体表，容易造成心脑血管血液供应减少，导致缺血缺氧，还有酷暑天闷热，人体出汗多，血液粘稠，易形成血栓。天气炎热，人体交感神经兴奋性增加，出现心跳加快，严重时会使动脉血管内的粥样硬化斑块破裂，而发生心肌梗死或脑梗死等；由于现在室内广泛使用空调，室内空调温度往往调的较低，造成室内外的温差较大，进入室内后温度骤降，导致血管收缩，加重心血管负担。
除了天气环境因素外，心血管发病最主要的当然还是患者自身因素。到了夏季，因为血管扩张，多数人血压较冬天易于控制，心脏负担有所减轻，慢性心力衰竭患者症状减轻，不少人便自行减药甚至停药，结果引起突然血压升高，造成心血管调节失衡，引起心脑血管病发作，有时诱发主动脉血管撕裂造成急性主动脉夹层，危及生命。
那么高温天气如何预防心血管疾病发作呢?
医院心内科主任医师田乃亮说，首要的还是要控制自身心血管疾病危险因素。炎炎烈日、暑气逼人，人们极易产生急躁情绪，导致情绪不稳定、激动、失控，可使小血管异常收缩，导致血压升高、心跳加快，心肌耗氧增加，从而诱发心绞痛或心肌梗死。保持良好心态、情绪稳定，淡泊宁静不仅是夏季养生的重要环节，也是预防心绞痛、心肌梗塞最重要的养生方法。因此冠心病患者应尽量避免过度紧张、激动，不宜炒股及长时间坐在麻将桌前。
合理使用空调
夏季使用空调要合理，要经常开窗换气，室内温度不宜过低，室温 定在25℃~26℃左右，室内外温差不要过大，如果室内外温差过大，人从高温的外界直接进入冷气开得很低的空调房间，更容易发生因为血管遇冷急剧收缩而导致的心肌梗死。
及时补充水分
夏季出汗多，人体丢失大量水分后，血液黏稠度升高，较易形成血栓，出汗后必须及时补充水，夏季不宜过多喝含糖的饮料，补水以温开水或绿茶为宜。
户外运动要适量
适当的运动有利于身体健康，但夏季因天气炎热，运动后很容易出汗，所以运动锻炼一定要适度，并避开高温时段，减少不必要的外出。运动适度的前提是，运动后不能有不适的症状出现，运动量因人而异。
饮食
清淡少油腻
心血管患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、鱼类，可适当吃一些瘦肉，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。另外，心血管病人要戒烟限酒。烟草中的 可使心跳加快、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血小板粘性增加，从而容易在冠状动脉中形成血栓。
，提醒广大患者，对于突然发生的胸闷、胸痛、气急、呼吸困难要提高警惕，持续15分钟不医院就诊，持续30分钟以上者，即使医院检查。活动能力明显下降者，比如原来散步较长距离没有问题的，突然走米就走不动了；原来爬三四层楼没问题的，突然爬两楼就心慌气急了，也医院去诊治，以免延误治疗甚至危及生命。
文字来源于：医院供稿
编辑：周卉苹责任编辑：祁惠
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